新型コロナウイルス感染症対策として、水曜日夜クラス、木曜日ママとベビークラス、タヒチアンクラスはお休みしています。また、ママとケイキクラスは月曜日と水曜日に、人数を分けてレッスンしています。

空いている時間にクラス増設可能です。ご相談下さい。

初心者クラス 〜ハイビスカス〜

まず基礎をしっかりできるまで、個人レッスンいたします。フラを学ぶ上でのマナー、姿勢、手の表情（手でいろいろなものを表現します）、ステップ、それに言葉の意味などたくさんあります。簡単な曲を聴き、表現していきますが自然に体が動いてきます。１曲マスターすると、もっといろいろな曲に挑戦したくなります。そして少しシェイプアップします。

初級クラス 〜ケニケニ〜

基礎がしっかり身に付いて少し難しいステップも増えます。曲もテンポの早い曲から美しいゆっくりとした曲も踊ります。古典カヒコも勉強しますので、太ももが少し筋肉痛になりますが、ほどよい疲れで、日頃のストレスもすっきり解消されます。

中級クラス 〜プルメリア・ピカケ〜

手踊りの他に楽器を使った曲、最新のハワイで流行っている曲など、難しい曲にも挑戦します。フラシスターズ（仲間）と一緒にラインを併せたり、フォーメーションで動いたりして完璧に踊れた時の達成感は今まで味わった事のない喜びです。ハワイが近づいた感じです。

グレイシャス初級クラス 〜ロケラニ〜

クプナ（年配クラス）クラスはまだ早い、もっと若い人と同じように踊りたい方。大丈夫です。ハワイ人より日本人は20歳は若いと思います。体力も見た目も、無理のない程度ですが古典カヒコもやりますし、体力も少しづつついてきます。

ソフトタヒチアン

グレイシャスのクラスでフラを学び、自信もつきました。もっと体を動かしたく、もっとポリネシアの踊りを習いたくなった方。フラとは違う、また新しい発見ができます。

ママとベビークラス

赤ちゃんと一緒に参加できるクラスです。

火曜日

水曜日

金曜日

土曜日